標籤：瘦身

本身不算是愛哭的人，可是如果看電影、戲劇很感人就會哭得唏哩嘩啦的，原來這時候的我就是在減肥阿XDD 會這樣說是因為最新研究指出「哭」可以幫助減肥，在你流淚的同時...

小濕妹2019-06-10新奇 閲讀(38)評論(0)讚(0)

夏天快到了，也意味著穿泳裝的時機也要到了，無論男生或女生，有個翹屁屁絕對能讓身材更加分！但如果天天坐著屁股鬆鬆垮垮的怎麼辦？ 趕快來深蹲救屁股啦━━━━(ﾟ∀ﾟ...

小濕妹2018-04-16小技巧 閲讀(11)評論(0)讚(0)

你相信下面這兩張照片，是同一人嗎？ 別懷疑！真的都是同一個人！就讓小編娓娓道來他的故事吧(❍ᴥ❍ʋ)…… Gwilym Pugh原本是一位商人，21歲時在家裡創...

小濕妹2018-02-23型男 閲讀(17)評論(0)讚(0)

一到夏天女孩子最頭痛的就是身材了….到底該怎麼減肥減的成果呢？ 其實從最根本的吃跟按摩開始！ 女孩子最難瘦的小腹其實有一半以上幾乎都是氣體，在正常狀...

小濕妹2018-02-11小技巧 閲讀(13)評論(0)讚(0)

有時候人就是很難去面對現實，尤其是面對「自己是不是胖了」這件事，總是會找各種理由忽視自己變胖的事實，但現實是很殘酷的，在日常生活中總是有某些時刻讓你不得不承認自...

小濕妹2018-01-21心情 閲讀(23)評論(0)讚(0)

在演藝圈裡，其實有許多男神/女神以前都曾是大胖子喔！ 不敗天菜彭于晏、最近超火紅的胡一天，以及凍齡美顏的宋慧喬等等，以前肥胖的模樣，都曾經被挖出來討論過～卻也因...

小濕妹2018-01-19新奇 閲讀(13)評論(0)讚(0)

肥宅們！運動的時間到啦━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ｷﾀ！！！！！ 平常總有許多瑣事纏身，讓你沒空上健身房鍛鍊嗎？ 這裡為你準備了一個「沙發瘦身運動」套餐，趁著每天...

小濕妹2018-01-12小技巧 閲讀(13)評論(0)讚(0)

「小腹」是許多人對於身材感到困擾的原因，明明只是一個部位的肉，卻讓每次穿衣服時，自卑的心都要突破天際啦(つд⊂;) 可是明明很努力運動，肚子卻還是消不下去？很有...

小濕妹2017-12-31小技巧 閲讀(16)評論(0)讚(0)

日本瘦身綜藝節目《Diet Village》找來許多為肥胖所苦的女性合宿集訓，目標是在期間內減去合計100公斤，並且介紹一些減肥運動、飲食給觀眾。 《Diet ...

小濕妹2017-11-23妹子 閲讀(36)評論(0)讚(0)

減肥總是痛苦不堪、重複動作的過程又很無聊嗎？最近在韓國爆紅的《流行樂瘦身舞》，是由一對小情侶Josh與Bamui所設計，他們要靠每天一首流行歌在兩個禮拜內瘦下1...

小濕妹2017-10-25夯話題 閲讀(12)評論(0)讚(0)