可能有不少人會認為女生突然的易怒與不開心都是因為「大姨媽」的關係,然而基本上一個人身體不舒服,基本上心情上也不會好到哪裡去呢XD
當然也有不少人女孩子明明月經來的時候,並沒有任何的不適,但是在心情變化上依然很大,其實這一切都是跟黃體素有關,簡單來說只要黃體素波動大,女生通常心情上就會比較敏感,通常只要男性朋友說錯話,女生爆炸的機率就會滿高的!
那很多人應該都會認為只要渡過月經來的時間,就沒有問題了吧?其實每個女孩子的狀態不同,不能一概論之,就有一名網友小島雄一郎(@you1026)根據女性的生理週期,做出了一張完美的Ptt,告訴我們從一張圖就可以看出女性一個月的身心狀態落在什麼狀態囉~
▼「女性在一個月裡只有一周是有身體狀況良好的,可能聽起來像騙男人的。」
其實女性的生理週期,對於女性的身體狀態相當相關,有些人會在經期中感到身體跟心理上的不適,有些人則是會在經前感到心情變化大,上圖就幫大家列好唯一確定女生在一個月裡面,會感到身心愉悅的一個禮拜!
▼生理期前期:主要是心理狀態不佳
▼生理期中期:無論身心都不舒服
▼生理期結束第一個禮拜:唯一元氣的1個禮拜
▼生理期結束第二個禮拜:無論身心都不舒服
▼反之,基本上男生只要沒有什麼身體上的其他疾病都是元氣滿滿的一個月啊~
還是一句老話羨慕沒有生理期的男孩子啊!
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