標籤：睡覺

我本身算是一個很好睡的人類，只要躺下一陣子就昏睡，而且經常玩手機玩一玩就直接睡著到第二天早上，看來失眠好像離我有一點遠啊…但「失眠」已經算是現代人的...

小濕妹2019-04-05小技巧 閲讀(20)評論(0)讚(0)

周末的時候大家都在做什麼呢？是出門走走逛街還是在家宅一天呢？如果健康一點的通常會選擇出門走走晃晃，但是是屬於單身一人的魯蛇，通常周末都在帶家裡爆睡一番，把之前的...

小濕妹2018-12-15心情 閲讀(20)評論(0)讚(0)

對於情侶們來說，最幸福的莫過於兩人相聚的時光，對於某些戀人來說可以依偎在一起睡覺更是讓人感到幸福的小時光呢～ 不過大家有注意到另一半的睡姿是什麼樣子嗎？有一名資...

小濕妹2018-07-20心情 閲讀(13)評論(0)讚(0)

大腦人類最重要的器官之一，德州大腦研究權威博士Sandra Bond Chapman曾經說過人類往往只注意到身體健康，忽略了大腦。然而其實簡單的日常行為就可以改...

小濕妹2018-02-18夯話題 閲讀(62)評論(0)讚(0)

學生時代大家都一定打過瞌睡吧(σ`∀´)σ，那你有沒有注意你打瞌睡時，是什麼姿勢呢？ ▼以下這８種打瞌睡的姿勢，你是哪一種？ 1.雙手交叉型 2.托下八型 3....

小濕妹2018-02-02心情 閲讀(25)評論(0)讚(0)

小編之前有跟點友們分享過《長時間不睡可能會發生的事》，真的會發生很可怕的事，因此沒事要早點睡覺阿（淚）但是不知道大家有沒有注意到有時睡覺會作夢，而且都是一些讓人...

小濕妹2018-01-25夯話題 閲讀(13)評論(0)讚(0)

你能多久不睡覺呢？最長沒睡覺的紀錄是三天…三天沒睡覺的我簡直像喪屍一樣，除了頭痛還異常的亢奮，甚至記不得自己到底做過了什麼，經過這可怕的經驗R...

小濕妹2018-01-13夯話題 閲讀(40)評論(0)讚(0)

人的一生當中至少有三分之一都在睡眠中度過，要是睡眠姿勢不好，可能會助長許多疾病的發生，最討厭的就是明明睡了很久，身體卻總是感覺很疲憊(;´༎ຶД༎ຶ`)反而比沒...

小濕妹2017-10-19小技巧 閲讀(61)評論(0)讚(0)