大家都知道毒品吃不得,因為除了會破壞身體的健康外,也會讓人成癮,不吃就很痛苦。
不過其實在日常生活之中,也有許多的食物跟毒品一樣,吃了就很容易上癮…
美國密西根大學的學者就在研究這項課題,最後列出了20種讓人難以戒掉的食品!
1、堅果
2、牛排
3、麥片
4、麵包
5、培根
6、蛋糕
7、漢堡
8、冰淇淋
9、洋芋片
10、披薩
11、巧克力
12、餅乾
13、薯條
14、軟糖
15、汽水
16、乳酪
17、炸雞
18.爆米花
19、瑪芬
20、雞蛋
裡面上榜的大概有1/3以上是垃圾食物吧,這些東西真的一吃就無法停止啊!
反正就是熱量越高的食物越會讓你上癮吧XD
如果你有這些食物成癮症請注意,吃太多小心體重回不去啊~