說到高熱量食物就會想到油炸物,想到油炸物小編我的口水都要滴下來了(¯﹃¯)
夏茵我超愛吃炸物,不過大概是這幾年都在辦公室裡生活又不太愛動,結果下場就是雖然沒有明顯的橫向發展,但體重還是蹭蹭蹭的往上爬,回不去了(淚)
而身為最愛吃高熱量食物、胖子也多的美國,當然會努力研究怎樣才能降低高熱量食物所帶來的肥胖,結果他們研究研究後發現,竟然只要加「鹽」就不用擔心變胖了!Σ(゚д゚)
在一般人心中,只要高熱量高鹽的食物,帶來的下場就是肥肉、肥肉、肥肉…
不過這些研究人員做了個分組實驗(用老鼠),其中一組吃正常飼料,另外幾組則是吃高熱量食物,但裡面的鹽份高低不同,然後就這樣吃了4個月~
原以為吃重鹹重熱量的那組小老鼠們會是變得最肥的,結果實驗結果是,這組小老鼠們跟吃一般飼料的老鼠們一樣瘦,反而是重熱量但少鹹的老鼠們變得最胖!
科學家們表示,因為鹽份高的話是會影響到消化系統的運作,影響到消化系統,就會讓脂肪和熱量不好吸收,身體沒有吸收到這些,也就不會變胖啦!。:.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。
所以想吃高熱量食物又不想變胖,吃鹹一點就對了~
只是吃重鹹對腎不好啊(´・ω・`)
而且小編真心覺得重鹹那組會瘦是因為太鹹吃不下去或太鹹狂喝水喝到飽所以才不胖…
變肥豬or洗腎,今晚你選哪一道?